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A L-theanina induz o relaxamento sem causar sonolência (como o kava-kava) o que é possível medir por uma geração de ondas alfa no cérebro. Com efeito, os estudos mostram que ela melhora as capacidades de concentração, de aprendizagem e de memorização do cérebro.
- Combate o stress;
- Diminui a ansiedade;
- Promove relaxamento;
- Aumenta a concentração e o estado de alerta.
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Com informações Pharmaceutical
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